疫情下的生活步伐總是快與忙，有時連喘一口氣的空間也沒有。然而，讓自己聆聽內在的聲音，了解自身的情緒及需要，對 #壓力處理 有莫大幫助。所以在生活中不妨讓自己留有喘一口氣的時間和空間，學習 #滋長生活中的美好。現在，就讓我們與你一同停下，停下欣賞西灣、長咀的侘寂之美，一同於山林中靜聽身心靈。在擔憂中緊抱盼望，在消逝中把握當下，彳亍而行，慢遊山間，風景一直都在。